Stagione 25/26

Preparazione mentale e performance: il percorso di Volley Tricolore con Skill Mind Sport

Dalla stagione sportiva 2025/2026, Volley Tricolore ha scelto di affiancare al lavoro tecnico e fisico un elemento sempre più determinante nello sport moderno: la preparazione mentale. È nata così la collaborazione con Skill Mind Sport, team di psicologi dello sport specializzato nel supportare atleti e squadre nel raggiungimento di uno stato di benessere psicofisico e nella piena consapevolezza della sinergia tra corpo e mente.

Un percorso strutturato, costruito su incontri individuali e di gruppo, che ha accompagnato gli atleti granata durante tutta la stagione, offrendo strumenti concreti per gestire pressione, concentrazione ed emozioni nei momenti chiave. Un lavoro spesso silenzioso, ma che si riflette in campo in termini di lucidità, continuità di rendimento e capacità di reagire alle difficoltà.

I benefici di questo progetto sono stati evidenti nel corso dell’annata: la squadra ha dimostrato grande compattezza, soprattutto nelle situazioni più delicate, riuscendo a mantenere alta l’intensità mentale anche nelle fasi decisive della stagione. Un aspetto che, sempre più, rappresenta un valore aggiunto imprescindibile per competere ad alti livelli.

A confermare l’importanza di questo percorso sono anche le parole degli stessi protagonisti.
Il palleggiatore Filippo Santambrogio sottolinea come il lavoro mentale richieda tempo per essere assimilato, ma diventi poi uno strumento fondamentale: «All’inizio non è semplice entrare in questa mentalità, ma col tempo impari a gestire meglio le emozioni in campo, senza fermarti sull’errore e restando focalizzato su cosa migliorare subito dopo».

Sulla stessa linea l’opposto Riccardo Mian, che evidenzia una crescita completa: «È stato un percorso molto importante, che mi ha aiutato tanto nella gestione della pressione durante le partite, ma anche fuori dal campo. Mi ha dato strumenti per leggere meglio le situazioni e affrontarle nel modo giusto».

Anche Andrea Marini mette in luce l’impatto sul gruppo: «Il lavoro individuale ha portato benefici anche alla squadra, perché ci ha reso più consapevoli di ciò che serve in campo per raggiungere gli obiettivi».

Infine, il commento dell’allenatore Tommaso Zagni: «È stato un supporto fondamentale, sia per i singoli che per la squadra. Ci ha aiutato ad affrontare e superare i momenti difficili, dandoci strumenti concreti che si sono rivelati decisivi durante la stagione. Devo ringraziare Luca e Giulia di Skill Mind Sport per il supporto in palestra e fuori e spero di poter collaborare con loro anche l’anno prossimo».

 

A completare il quadro è il punto di vista di Luca Moratti, psicologo e coordinatore di Skill Mind Sport, che ha lavorato a stretto contatto con la squadra: «Il percorso è stato costruito insieme e ha aiutato il gruppo a restare unito e lucido nei momenti decisivi. Abbiamo trovato una squadra predisposta ad accogliere questo tipo di lavoro, mettendo davvero al centro il benessere degli atleti e dello staff, dentro e fuori dalla palestra. Allenare attenzione, gestione delle emozioni e fiducia reciproca non ha inciso solo sulla performance, ma ha contribuito a creare un equilibrio solido, capace di sostenere il gruppo anche nelle difficoltà. È proprio da questo benessere condiviso che è nata la forza della squadra e, di conseguenza, il raggiungimento di un risultato concreto come la promozione».

Una collaborazione che guarda al presente, ma soprattutto al futuro, con l’obiettivo di continuare a crescere non solo come squadra, ma come gruppo di atleti completi, in cui talento, lavoro e solidità mentale procedono nella stessa direzione.